Der Bundesverband Osteopathie, BVO, gibt Empfehlungen für gesunden Schlaf. Denn laut einer TK-Schlafstudie aus 2017 kommen „Zu viele berufstätige Erwachsene (...) nicht auf die empfohlenen 6 Stunden Schlaf.“
Zu den Tipps zählt auch die Osteopathie: „Osteopathische Technik wirkt harmonisierend auf das vegetative Nervensystem, löst Verspannungen und kann für die nötige Entspannung sorgen, die nach viel Stress und Alltagshektik verloren gegangen ist.“